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Ecco un quadro rapido e chiaro. Sono molte e possono avere origini genetiche, patologiche o essere originate da uno stile di vita poco salutare. Per ottenere i risultati migliori è importante, per prima cosa, scoprire perchè aumentiamo di peso.

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Come stimare la perdita di peso in ambito medico? D'altro canto, in certi anzianifluttuazioni simili o anche inferiori all'interno del normopeso possono risultare molto più preoccupanti di quanto interpretato dal BMI.

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Dieta, il pesce a colazione? Fa bene all'organismo come uova e altri alimenti insospettabili La malattia, che ha tra i principali fattori di rischio il sovrappeso, è caratterizzata da eccesso di zucchero glucosio nel sangue sia per un deficit di produzione di insulina ormone che controlla la glicemiasia perché l'organismo risponde meno bene all'ormone insulino-resistenza.

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Ai nostri giorni, infatti, i canoni di bellezza impongono una figura asciutta, espressione di leggerezza, armonia, efficienza ed eleganza. Vivere negativamente i chili di troppo è comprensibile, il sovrappeso rappresenta una situazione molto sconfortante.

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Cause[ modifica modifica wikitesto ] Le cause di una tale oscillazione di peso possono essere diverse, ma, spesso, possono essere ricondotte ad una dieta ipocalorica inizialmente troppo spinta. All'inizio, infatti, la persona a dieta sperimenta euforia ed orgoglio per la capacità di rifiutare il cibo. In seguito, quindi, la persona a dieta riprende le proprie abitudini alimentari con, in più, il peso psicologico dovuto alla consapevolezza di non essere riuscita a perdere peso come voluto con la dieta seguita. Studi eseguiti sui ratti hanno dimostrato come l'effetto yo-yo sia stato più efficiente nel guadagno di peso che nella perdita dello stesso [2].

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