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Troppi carboidrati amidacei e grassi cattivi sono una ricetta per espandere quella sezione centrale. Scegli grassi più sani come pesce, noci e avocado. Sei ossessionato dal cibo Quel grasso della pancia sotto la pelle chiamato sottocutaneo e il grasso sotto i muscoli addominali e intorno agli organi vitali chiamati viscerali devono sparire. Mangiare troppo è in parte responsabile di questa situazione.

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Sei la classica donna-mela. Ecco che cosa portare in tavola per difendere la linea e la salute. Tenendo a bada i principali responsabili di un girovita abbondante.

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Prima di scoprire i diversi modi per perdere grasso addominale, è importante conoscere la sua definizione e a cosa esattamente corrisponde. Solo le analisi mediche vi permetteranno di scoprirlo analisi del sangue, misurazione della pressione arteriosa…. Se vi viene diagnosticata questa sindrome metabolica, si raccomanda vivamente di cambiare le vostre abitudini quotidiane e di optare per uno stile di vita più sano.

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Curiosità sulla saliva: quali funzioni svolge? Poche cose sono più antiestetiche, fastidiose e anche pericolose del grasso addominale. Conoscete quali sono i pericoli del grasso addominale? Negli ultimi anni il numero di donne che soffre di problemi cardiaci o di diabete di tipo 2 sta aumentando.

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