Fave di cacao per dimagrire

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Regolano i livelli di colesterolo. Regolano la pressione del sangue. Accelerano il metabolismo.

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Esse contengono poche calorie, sono ricche di vitamine e minerali e, cosa ancora più rilevante, contengono ingenti quantità di antiossidanti, flavonoidi e polifenoli che fungono da protezione contro i radicali liberi, responsabili dell'invecchiamento delle cellule ma anche di alcune patologie come tumori e artrite. Questo prodotto si rivela anche un prezioso alleato in grado di proteggere il sistema cardiocircolatorio, nonché un mezzo capace di diminuire il livello di colesterolo LDL colesterolo cattivo. Approfondiamo alcune caratteristiche importanti delle fave di cacao. Esso risulta altrettanto efficace anche come anticoagulante del sangue e, di conseguenza, il suo supporto diventa importante anche per regolarizzare la pressione arteriosa.

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Se le fave di cacao sono un alimento ricco di proprietà nutrizionali, ma predispongono anche allo sviluppo di patologie anche importanti, come i tumori. I semi di cacao crudo sono un ottimo rimedio per tenere bassi anche i livelli di glicemia nel sangue. Colazione dietetica: cosa mangiare al mattino per perdere.

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Sono i semi del frutto che la pianta di cacao originaria del Venezuela produce. Queste fave, che hanno una forma molto simile a un melone allungato e contengono al loro interno circa una decina di semi, sono un concentrato di antiossidanti e svolgono diverse funzioni benefiche, come quella anticolesterolo e quella antidepressiva. Le fave di cacao sono ricche di minerali e vitamine, contengono non poche calorie ma bisogna tenere conto che nelle preparazioni culinarie se usano appena una manciata. Dimagrire con le fave di cacao Le fave di cacao contengono più o meno calorie ogni grammi, dunque non sono poco caloriche, eppure essendo ricche di fibre ne viene consentito il consumo anche durante una dieta dimagrante.

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Il miglior integratore dimagrante al cacao Il cacao è una pianta che ha origini antichissime. Le civiltà precolombiane lo utilizzavano già proprio per i suoi benefici e le sue proprietà.

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Sono davvero poche le persone che non amano questo prodotto che, oltre ad essere buono, racchiude moltissime proprietà. Da queste bacche vengono estratti poi i più noti burro di cacao e cacao in polvere che si prestano a molti utilizzi, alimentari e non. Agiscono infatti come energizzante naturale e stimolante del sistema nervoso ma hanno anche proprietà antidepressive e antiossidanti. Vediamo le proprietà principali del cacao crudo.

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