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Obbiettivo: Questo studio mirava a valutare i cambiamenti longitudinali nella composizione corporea usando l'ADP e confrontarlo con la tecnica di diluizione del deuterio. Design: Lo studio è stato un intervento dietetico di 6 mesi, composto da quattro fasi. Il primo mese, i soggetti sono stati nutriti con bilancio energetico fase I.

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BMI e percentuale di grasso corporeo sono le due misurazioni di salute e fitness. Entrambi i tipi di misurazioni aiutano a monitorare la perdita di peso e il progresso della forma fisica.

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La composizione corporea: massa magra e massa grassa Posted by admin on maggio 12, Chi abbia in mente di dimagrire sa già quanti chili dovrebbe perdere, indipendentemente dal parere del nutrizionista. Chi nel tempo dovesse aver accumulato chili su chili, ha sperimentato in un qualche momento della propria vita la sensazione di pieno benessere psico-fisico legato ad un peso percepito come ideale. Adesso che i chili si sono accumulati il desiderio è quello di tornare a pesare come quando ci si sentiva bene. Né tantomeno sarebbe corretto accontentare la richiesta del paziente senza ricorrere a valutazioni più attendibili.

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Al contrario per donne che vogliono intraprendere una gravidanza la massa grassa non deve mai superare i valori normali poiché si potrebbero avere problemi sia durante la gravidanza, che al momento del parto che dopo il parto, in quanto la massa grassa permane. Ma cosa è la massa grassa?

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