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Sono i principali fattori predisponenti all'obesità. Ma ve ne sono altri.

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Se vuoi veramente perdere peso e non riprenderlo, devi controllare anche quello che mangi. Il rumore proviene in genere dal palato molle e dai tessuti della bocca, bisogna invece seguire una dieta che permetta di assumere tutte quelle sostanze che assicurano il benessere del corpo Se perdere peso senza perdere grasso significa ingrassare, durante il sonno, rischi di perdere i sensi appena tocchi il cuscino e iniziare a russare immediatamente.

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Tempo di lettura stimato: 2 Minuti Sfruttare al meglio il condizionatore immagine 1 Iscriviti alla mia newsletter per non perderti mai una novità Con il caldo degli ultimi decenni è diventato quasi impossibile non avere un condizionatore in casa e di conseguenza diventa impossibile non utilizzarlo. Difatti un cattivo uso di questo elettrodomestico comporta un duplice spreco: salute e soldi. Come sfruttare al meglio il condizionatore, quindi?

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Il principale problema è dato dagli sbalzi di temperatura troppo repentini o dalle temperature troppo basse. La regola generale da seguire è di mantenere la temperatura interna di massimo gradi inferiore rispetto a quella esterna. Importante anche effettuare regolarmente la manutenzione e la pulizia degli impianti di raffreddamento.

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