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In questo modo si soddisfa il fabbisogno energetico quotidiano, ma non quello glucidico il che fa si che il mostro organismo, inizi un processo di chetogenesi attingendo alle riserve di grasso per formare corpi chetonici. Grazie al processo chetogenico questa dieta, rispetto ad una dieta ipocalorica equilibrata, permette una perdita di peso più veloce ed in linea di massima di buona qualità, infatti di solito vengono intaccate solo le riserve di massa grassa mentre i muscoli rimangono inalterati, il che fa si che i risultati ottenuti nel periodo di dieta siano più o meno facili da mantenere. La dieta Tisanoreica è una dieta trifase due fasi principali e una di mantenimento per non riprendere i chilogrammi persi. Come funzionano la dieta?

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Джезерак, как наставник Элвина, тоже заслуживал порицания, и кое-кто из советников время от времени бросал на него задумчивые взгляды. Это не тревожило Джезерака, хотя он прекрасно понимал, о чем они думают.