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Appetito eccessivo: quali sono le cause? Invece di rassegnarvi a coprire questa parte con maglie a maniche lunghe, maglioni e simile, la cosa migliore da fare è allenare le braccia seguendo un programma di allenamento. Vi piacerebbe scoprire alcuni esercizi per eliminare il grasso sotto le ascelle prima possibile?

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Tuttavia sia per una questione estetica, sia per motivi di salute, è importante perdere i kg di troppo. Oggi ci concentriamo sugli esercizi per dimagrire schiena e sotto le ascelle, due parti del corpo fin troppo trascurate. Vi servono solo i giusti esercizi che devono essere seguiti con costanza. Ecco quali esercizi potete fare per risolvere il problema e pensare già alla bella stagione in arrivo.

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Ebben non sarà il sole nè il caldo a sciogliere il grasso in eccesso ma il costante esercizio fisico: vi suggeriamo gli esercizi specifici per sciogliere i grassi in eccesso nella zona ascellare. Nascosto da pesanti vestiti le forme arrotondate si mimetizzano nascondendosi. Tuttavia rimangono e sono evidenti. Oggi ci concentriamo sul grasso relativo alla zona ascellare, una zona non semplice da trattare ma che puo' essere "asciugata" attraverso un allenamento costante e specifico.

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Perdere libbre di peso a settimana

Riferimenti Le persone ingrassano in tutto il corpo e la zona sotto le braccia non fa eccezione. Sfortunatamente non è possibile perdere massa grassa in maniera localizzata; tuttavia, grazie a una routine che abbini esercizio fisico e un'adeguata alimentazione, puoi ridurre l'evidenza di questi depositi adiposi.

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