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È consigliato di scrivere queste affermazioni e rileggerle per almeno 21 giorni, ancora meglio riscriverle ogni giorno. Affermazioni per favorire la perdita di peso Mi sto liberando dal passato, da ora in poi scelgo di avere la buona salute e un corpo snello. Perdono gli altri e me stessa per andare avanti con ottimismo. Io amo e curo il mio corpo.

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