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Fonti e bibliografia Introduzione Porsi obiettivi di dimagrimento realistici è un primo passo importante per dimagrire davvero e, soprattutto, mantenere i risultati della dieta nel tempo. Il modo migliore per dimagrire è procedere con calma, perdere mezzo chilo o un chilo a settimana è fattibile e sicuro, e vi aiuterà a mantenere i risultati. Tutta la famiglia dovrebbe sforzarsi di modificare il proprio stile di vita. Se invece avete ancora troppa fame, vi consigliamo di aggiungere o calorie al giorno.

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Bellezza 23 Aprile I trattamenti dimagranti sono diventati ormai quasi una prassi per tutte le donne che vogliono perdere peso e mantenersi in forma. Chi non si è mai fatto fare un massaggio anticellulite o si è abbandonato ai piaceri salutari di una lunga sauna?