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Allora come alcune di voi gia' sanno sono a dieta da fine marzo ed ad ora ho perso ben 9 chili piu' o meno da 63 chili ora ne sono 54 errotti per 1. Arriviamo al problema, io sono sempre stata regolare le mestruazioni mi vengono ogni gg

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Continua perdita di peso ingiustificata di Dott. Luigi Schiavo Domanda Salve, sono una ragazza di 21 anni e sono alta 1,71 m.

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Condivisioni 0 Dieta dei 22 giorni: come perdere 11 chili in tre settimane La dieta dei 22 giorni garantisce di perdere i chili in eccesso in poco tempo, grazie a sane abitudini alimentari. Ecco quali sono le regole da seguire. Parte da questa considerazione la dieta dei 22 giorni, un programma di Alimentazione apprezzato dalle star hollywoodiane che garantisce di perdere i chili in eccesso. Perché 22 giorni?

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Il dimagrimento invece è sostanzialmente la perdita di tessuto adiposo. In questo nuovo video Alessandro spiega la reale differenza e dona preziosi consigli. Vuoi sapere esattamente come gestire al meglio il tuo peso?

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Dieta dei 22 giorni: il menù tipo per perdere peso in tre settimane Dopo aver conquistato star internazionali del calibro di Beyoncé, Shakira e Jennifer Lopez, la dieta dei 22 giorni si appresta a diventare un must anche in Italia. Ma di cosa si tratta? La dieta dei 22 giorni è stata ideata dal nutrizionista e fisiologo dello sport Marco Borges e si regge sulla necessità di un cambio delle abitudini e del modo di pensare - il cui tempo minimo stimato per metterlo in atto in maniera consapevole si aggira sui 21 giorni, appunto - oltre che di un programma basato in primis su alimenti vegetali freschi, e non elaborati, in grado di prevenire tumori, abbassare il colesterolo e il rischio di cardiopatie e contrastare l'ipertensione.

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Introduzione Cosa significa dimagrire? Principi Principi di base per dimagrire Per dimagrire è necessario che l'organismo: Interrompa l'azione di deposito adiposo Intacchi le riserve di grasso a scopo energetico. E' comunque sempre necessario non trascurare l'equilibrio nutrizionale, indispensabile per dimagrire rimanendo in salute. Dimagrire Bene Dimagrire correttamente: come fare?

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