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Dico strano perché, contrariamente al solito, non ho parlato di trucchi per sfruttare la mente in senso stretto. Questo mi ha fatto capire che il benessere interessa a tutti. Quindi mi sono detto perché no? Facciamo un altro strappo alla regola.

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Stiamo parlando di due situazioni totalmente diverse che vanno ben definite. Il problema è che purtroppo le persone, bombardate anche dai continui messaggi pubblicitari errati e ingannevoli Perdi peso di qua!

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Quindi, immaginiamo che da domani vuoi iniziare un percorso per dimagrire. I Classici Metodi per ritrovare il Tuo Peso Forma come pasti sostitutivi, diete iperproteiche o diete fai da te non funzioneranno sul lungo periodo e ti costringeranno ad un continuo effetto yo-yo E tutto questo è assolutamente normale!

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Facili consigli sulla salute per perdere peso

Ti sei mai chiesta dove finisce tutta quella massa in eccesso che perdiamo quando il nostro peso cala grazie a dieta ed attività fisica? Adesso a questo interrogativo avrai una risposta. Dieta e attività fisica sono la risposta giusta per perdere quel peso in eccesso, ma in molti si sono posti questo curioso interrogativo, ovvero: ma dove finiscono i chili che perdiamo?

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Perdere peso dopo i 40 e 50, è difficile? La buona notizia è che dimagrire e migliorare la forma fisica dopo i 40 e i 50 è possibile, occorre evitare le diete squilibrate e il miraggio di perdere tanti kg in poco tempo obiettivo non sano! Occorre cambiare atteggiamento e modificare alcune abitudini.

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