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Archivio Notizie Obesità Il sovrappeso è un problema che riguarda ancora troppi bambini. Per valutare in maniera più adeguata l'eccesso di grasso viene usato il plicometro strumento che misura lo spessore del grasso sottocutaneo o l'impedenziometro determina l'acqua corporea e per differenza si valuta la massa grassa corporea. In maniera più semplice, un aumento di una o due curve di centili del peso nel processo di crescita del bambino deve far porre l'attenzione del pediatra e dei genitori su una possibile evoluzione verso l'obesità.

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È un primato di cui non dovremmo essere orgogliosi. In pratica, un bimbo di anni su 5 è sovrappeso e uno su 10 obeso.

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Davide Sganzerla Fino poco tempo fa, le complicanze dell'obesità infantile erano clinicamente evidenti solo dopo molti anni. Studi clinici su bambini obesi hanno suggerito una serie di condizioni mediche per le quali i bambini obesi sono a più grande rischio. Come mostrato in tabella 2, sono pochi gli apparati che l'obesità grave non colpisce. Queste condizioni sono importanti perché assai comuni, potenzialmente serie, e responsabili di conseguenze gravi per la salute ed il benessere della vita.

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L'esperto risponde Come posso far perdere peso alla mia bambina? Nome: Maria Età del bambino: 5 anni Sesso: femmina Comune: siligo Domanda: Buongiorno, mia figlia di 5 anni è alta cm e pesa 27 kg. Da circa 2 anni si rifiuta di bere il latte, quindi a colazione mangia un pezzo di pane con nutella o con salame.

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Come si stabilisce se il bambino è sovrappeso Un bambino va considerato in sovrappeso quando le tabelle di crescita dette anche tabelle percentili segnalano che il peso è in eccesso rispetto alla statura. A maggior ragione, quanto prima si agisce sullo stile di vita del bambino per riportarlo al peso ideale, tanto più diminuiscono le probabilità che subentrino problemi correlati ai chili di troppo. Per i pasti principali, vanno bene riso, pasta, orzo, legumi, pane e, alternativamente, carne, pesce, uova, formaggi magri. Da eliminare intingoli elaborati, salse, fritture, condimenti di origine animale.

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Il primo passo da fare per occuparsi della salute dei vostri figli e dunque quello di essere obiettivi e ascoltare le indicazioni del pediatra. Problemi da non sottovalutare. Come mi accorgo se mio figlio è sovrappeso? Durante i controlli periodici dal pediatra, il nostro bambino viene pesato e misurato e questi valori vengono riportati su di un grafico che ci mostra i percentili di crescita, se il peso del bambino è eccesivo sarà cura del pediatra farcelo notare.