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E quali sono gli esercizi giusti per riuscire davvero a perdere peso e mantenersi in forma grazie a questo strumento? Gli esperti sono scettici, ma le persone che affermano di aver effettivamente perso peso grazie alla Wii fit non sono poche, quindi vale la pena di cercare di capire cosa bisogna fare per eliminare qui tanto odiati chili di troppo. Detto questo, in primo luogo, oltre agli esercizi che vi offre la Wii Fit, vi consiglio di fare anche delle attività come cyclette, corsa, o anche una camminata di 30 minuti al giorno. Passiamo adesso al nostro allenamento, che inizierà con una sessione di esercizio aerobico, da eseguire per circa 20 o 30 minuti.

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Condividi su Facebook Dimagrire con la wii fit: gli esercizi più efficaci e la tabella di allenamento Dimagrire con la Wii Fit è davvero possibile? E quali sono gli esercizi giusti per riuscire davvero a perdere peso e mantenersi in forma grazie a questo strumento? Gli esperti sono scettici, ma le persone che affermano di aver effettivamente perso peso grazie alla Wii fit non sono poche, quindi vale la pena di cercare di capire cosa bisogna fare per eliminare qui tanto odiati chili di troppo.